Tränings schema 32
Måndag: Löpning 1h + magträning
Tisdag: Gym 1,5h
Onsdag: Löpning 1h
Torsdag: Gym 1,5h
Fredag: Löpning 1h + magträning
Lördag: Gym 1,5h
Söndag: Vilodag och avresa till Stockholm
Tisdag: Gym 1,5h
Onsdag: Löpning 1h
Torsdag: Gym 1,5h
Fredag: Löpning 1h + magträning
Lördag: Gym 1,5h
Söndag: Vilodag och avresa till Stockholm
Kommentarer
Trackback